La fatiga es uno de los síntomas incapacitantes más comunes de la diabetes. La fatiga es esa sensación de falta de energía, agotamiento o cansancio que puede interrumpir e interferir con todos los aspectos de la vida diaria. El cansancio se debe a que las células no pueden absorber la glucosa y por lo tanto, no tienen combustible para realizar adecuadamente sus funciones. En resumen tu cuerpo no tiene suficiente energía.
La fatiga o cansancio extremo puede quitarte las ganas de jugar con tu hijo, de hacer cosas alrededor de la casa o de salir con tus amigos. Cabe resaltar que la fatiga de la diabetes puede ser tanto física como mental, debido a que el cerebro es el consumidor más importante de glucosa.
Generalmente, las personas que sufren de fatiga física no pueden mover los músculos como lo harían normalmente, lo que hace que tengan que poner un esfuerzo de más para poder realizar las actividades diarias.
La diabetes puede causar fatiga directamente, ya sea con altos o bajos niveles de azúcar en la sangre, esta se puede producir por una serie de factores, entre los que se pueden incluir la glucosa alta en la sangre, que hace que la sangre sea –lodosa-, lo que hace retardar la circulación para que las células no puedan obtener el oxígeno y los nutrientes que necesitan.
Los bajos niveles de azúcares también causan fatiga, porque cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo, no hay suficiente combustible para que las células funcionen bien.
Además, la glucosa alta en la sangre puede causar fatiga a través de la inflamación, debido a que los vasos sanguíneos se inflaman por el azúcar.
Los altos niveles de azúcar en la sangre, ya sea por la falta de insulina o de resistencia a la insulina, pueden afectar la capacidad del cuerpo para obtener glucosa de la sangre en las células para satisfacer nuestras necesidades de energía.
Las personas que toman medicamentos para la diabetes más fuertes, como la insulina, también pueden experimentar fatiga como un síntoma de bajos niveles de glucosa en la sangre.
La “STEVIA ORGÁNICA” es un edulcorante, al igual que el azúcar, pero sin sus efectos negativos. Y es que este componente extraído de forma natural de una planta no contiene calorías.
Como cualquier otro tipo de edulcorante, la stevia ofrece al paladar un sabor dulce, siendo sus compuestos más dulces incluso que el azúcar. Sin embargo, si consumimos stevia en su forma pura, el sabor será amargo.
Las propiedades de la stevia para la diabetes se centran en sus calorías, considerándola como un edulcorante seguro. Además, estabilizar los niveles de glucosa en sangre entre los niveles óptimos, aumentar la producción de insulina (ideal sobre todo en diabéticos tipo 1).
Por otro lado, el efecto de la insulina sobre las membranas celulares es mayor. Los efectos de la diabetes tipo 2 se ven contrarrestados.
(Fuente: https://www.quohealth.com/blog/propiedades-stevia-diabetes/)
