Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en la menopausia. Eso se debe a que el estrógeno es utilizado por muchas partes del cuerpo. A medida que una mujer va teniendo menos estrógeno, podría tener varios síntomas.
Muchas mujeres sienten síntomas muy leves que son fácilmente tratados con cambios en el estilo de vida, como evitar la cafeína o llevar consigo un ventilador portátil para usar cuando empieza uno de los calores súbitos, también conocidos como sofocos. Algunas mujeres del todo no requieren tratamiento. Otros síntomas pueden ser más problemáticos.
Muchas mujeres tienen calores súbitos que pueden durar unos cuantos años después de la menopausia. Pueden estar relacionados con cambios en los niveles de estrógeno. Un calor súbito es una repentina sensación de calor en la parte superior del cuerpo o en todo el cuerpo. El rostro y cuello se enrojecen.
Pueden aparecer manchas rojas en el pecho, espalda y brazos, tal vez seguidas por fuertes sudores y escalofríos. Los calores súbitos pueden ser muy leves o lo suficientemente fuertes como para despertarla (llamados sudores nocturnos).
La mayoría de los calores súbitos duran entre 30 segundos y 10 minutos. Pueden ocurrir varias veces por hora, unas cuantas veces al día o apenas una o dos veces a la semana.
Además, la vagina puede volverse más seca. Esto podría hacer que las relaciones sexuales resulten incómodas. O usted podría tener otros problemas de salud, como infecciones vaginales o de la vejiga.
Algunas mujeres también encuentran difícil aguantar la orina el tiempo suficiente para llegar al baño. Esta pérdida de control de la vejiga se llama incontinencia.
Además, en algunas mujeres, los síntomas pueden incluir molestias y dolores de cabeza y palpitaciones del corazón. Dado que los síntomas de la menopausia pueden ser causados por cambios en los niveles hormonales, no es posible anticipar la frecuencia con que las mujeres tendrán calores súbitos y otros síntomas y lo severos que serán.
El "TRéBOL ROJO" (Trifollium pratense, L.) es una fuente de valiosos nutrientes, contiene calcio, cromo, magnesio, niacina, fósforo, potasio, vitaminas del grupo B y vitamina C, así como flavonoides como la quercitina y una pequeña cantidad de aceite esencial. Pero lo más importante de esta planta es su riqueza en fito-estrógenos.
Muchos estudios han demostrado que pueden reducir los sofocos en las mujeres en la etapa de la menopausia.
La menopausia aumenta el riego de desarrollar osteoporosis, los extractos de isoflavonas procedentes del trébol rojo pueden disminuir la pérdida ósea e incluso aumentar la densidad ósea en las mujeres premenopáusicas.
El "GERANIO" (Pelargonium graveolens L"Hér.) es altamente eficaz en la solución de diversos problemas de salud de las mujeres, como por ejemplo, calambres uterinos, síndrome premenstrual postmenopáusica, etc.
(Fuente: https://ellayelabanico.com/trebol-rojo-fuente-de-fito-estrogenos/)
