Una tensión nerviosa se trata de una reacción ante situaciones concretas de la vida diaria que causan preocupación, miedo o impaciencia, como aquellas en que no nos sentimos seguros.
La "VALERIANA BLANCA" (Valeriana ceratophylla Kunth) es una alternativa suave al uso de sedantes sintéticos fuertes en el tratamiento de la excitación nerviosa. Tiene un tenue efecto músculo-relajante importante en estados de tensión nerviosa.
(Fuente: Castillo García E, Martínez Solís I. Manual de Fitoterapia. Ed. El sevier Masson, Barcelona 2007)
FRAMBRUESO-TALLO (Rubus idaeus L.)
ALCACHOFERA-FLOR (Cynara scolymus, L.)
CARDO-PLANTA (Cynara cardunculus, L.)
ESCORZONERA-RAíZ (Scorzonera hispanica, L.)
POLIPODIO-PLANTA (Polypodium vulgare, L. 1753)